Простой напиток — без усилий и диет 
Часто, чтобы сбросить пару килограммов перед важным событием, например, ко Дню Святого Валентина, не требуется строгих диет. Организму нужно лишь немного помочь пробудиться и активизировать метаболизм. В этом поможет напиток с правильным составом, который предложил автор Дзен-блога «Похуйдей-ка» (18+).
Для смузи, ускоряющего обмен веществ, вам понадобятся: огурец, несколько веточек петрушки, щепотка свежего имбиря, свежевыжатый лимонный сок и, по желанию, 1 ложка меда.
Такой напиток быстро активирует метаболизм и поможет организму бережно избавиться от всех накопленных жировых отложений.
Почему этот смузи способствует снижению веса?
Имбирь в сочетании с лимоном является настоящим «турбо-ускорителем» метаболизма, огурец помогает выводить отеки из организма, а петрушка снижает аппетит. Мед — натуральный антиоксидант, но его использование не обязательно, только для улучшения вкуса. Без меда напиток станет еще менее калорийным.
Кроме того, мед не рекомендуется употреблять при наличии аллергии.
Для достижения максимального эффекта желательно не только пить смузи, но и ежедневно употреблять достаточное количество чистой воды и проходить не менее 8 тысяч шагов в день.
Уже через неделю употребления такого смузи в сочетании с дополнительной физической активностью фигура станет более подтянутой, талия — стройной, а кожа — гладкой.
Источник
