Это интересно #Всё_о_Красоте 
Гончарова Мария Сергеевна
Фото: Создано при помощи ИИ Гончарова Мария Сергеевна Написать автору Нашли опечатку? Ctrl+Enter
После достижения 40-летнего возраста многие начинают замечать первые значительные возрастные изменения. Лицо становится менее выразительным: появляются провисания и морщины. Может ли массаж помочь в борьбе с этими изменениями? Эксперт по омоложению Ирина Довгалева поделилась своим мнением в личном блоге (18+).
Как массаж может помочь
Он эффективно устраняет мышечные зажимы. Напряжение уходит, и ткани начинают функционировать нормально.
Увеличенный кровоток обеспечивает клетки кислородом и необходимыми питательными веществами. Этот процесс придаёт коже здоровое сияние.
Нежные движения способствуют выведению избыточной жидкости. Лицо моментально теряет отеки и припухлости, в результате чего выглядит более стройным.
Улучшение тонуса делает мелкие морщины менее заметными.
Регулярные процедуры помогают поддерживать эластичность кожи на оптимальном уровне.
Где массаж неэффективен
Глубокие морщины не исчезнут лишь от простых прикосновений. Здесь требуется серьезная работа с мимикой и осанкой.
Если мышцы ослаблены, контуры лица не подтянутся самостоятельно. Для лифтинга необходим точный баланс: одни группы мышц должны расслабляться, а другие – укрепляться.
«Массаж — это отличный помощник в заботе о себе. Однако он действует в комплексе, а не как единственное решение. Чтобы действительно омолодить лицо, нужно сочетать массаж с физическими упражнениями для мышц и работой над осанкой», — подытоживает эксперт.
Источник
