Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции

05:45, 02 Май Гори, жир! Можно ли похудеть дома без занятий и диет? Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позв...

10:45, 20 Апр Запахи отрегулируют вес без диет и тренировок? Учёные выяснили, как обоняние влияет на накопление и сжигание жира даже без изменений в рационе. Эти знания могут помочь человечеству в борьбе с ожир...

18:00, 07 Фев Похудеть без диет: «Умная» бутылка сделает стройным любого Девайс контролирует потребление жидкости человеком и подаёт звуковой сигнал ежечасно, если тот не придерживается норм....

15:45, 10 Май Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о...

12:09, 05 Апр Слуцкий планирует похудеть во время самоизоляции Главный тренер футбольного клуба «Рубин» Леонид Слуцкий, как и многие люди, сейчас находится на самоизоляции. Он рассказал, что собирается с пользой ...

11:27, 09 Июн Роскачество дало рекомендации, как похудеть после самоизоляции Специалисты Роскачества подготовили рекомендации, которые помогут легко сбросить лишние килограммы, набранные во время режима самоизоляции, говорится...

10:45, 20 Апр Россиянам рассказали, как похудеть на даче в режиме самоизоляции уже к началу мая По мнению экспертов, находиться на природе в условиях пандемии приятнее, чем в городе.Читать далее......

08:00, 04 Май Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник ...

17:00, 02 Апр "Трудовые резервы" разработали систему тренировок в режиме самоизоляции Каждая тренировка рассчитана на 20 минут и составлена с учетом рекомендаций профессиональных спортсменов...

15:36, 06 Май Минспорт РФ разработает механизм тренировок спортсменов на базах в условиях самоизоляции Олег Матыцин заявил, что как только будут сняты первые ограничения, все будет готово к централизованной подготовке...

01:45, 21 Апр Тренеры сборных РФ составят биатлонистам индивидуальные планы тренировок на самоизоляции По словам вице-президента СБР Валерия Польховского, в настоящее время понимания того, когда спортсмены смогут приступить к централизованной подготовк...

01:54, 19 Май Как правильно выводить детей из самоизоляции Психолог Минздрава РФ рассказала об особенностях жизни детей и подростков во время пандемии коронавируса...

11:09, 13 Мар Вопрос дня: Как правильно соблюдать режим самоизоляции? 5 марта московские власти издали указ «О введении режима повышенной готовности» в связи с возможным распространением коронавируса. Одним ...

12:45, 04 Май Минздрав рассказал, как правильно выйти из самоизоляции Не только самоизоляция для многих оказалась сильным стрессом, но проблемным может быть и выход из нее. Подготовиться к нему надо заблаговременно, счи...

14:54, 04 Май В Минздраве рассказали, как правильно выйти из самоизоляции При выходе из самоизоляции и возвращении к обычной жизни россиянам следует делать всё постепенно, уделять внимание физической активности и быть внима...

15:00, 14 Апр Вопрос дня: Как правильно питаться во время самоизоляции? Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания, биотехнологии и безопасности специально для находящихся в самоизоляции россиян разработал меню, ко...

17:45, 14 Июн Минздрав: снятие мер самоизоляции понимается не совсем правильно Возросшее число контактов между людьми может привести к новым случаям заражения COVID-19, Считает главный пульмонолог Минздрава России Сергей Авдеев....

15:00, 01 Май «Уныние вам не грозит!» — диетолог о том, как правильно питаться в самоизоляции Врач гастроэнтеролог и ведущий диетолог Нурия Дианова в беседе с 5-tv.ru рассказала, как правильно питаться в самоизоляции, чтобы всегда быть полным ...

16:27, 04 Апр Роспотребнадзор напомнил, как правильно питаться в условиях самоизоляции В связи с домашним режимом изоляции люди много времени проводят дома, а свежие продукты стали менее доступны, чем обычно. О том, как правильно выстро...

14:54, 03 Май Как правильно выбрать недорогое вино для самоизоляции, объяснил сомелье Классический напиток может скрасить обычный домашний вечер или стать хорошим дополнением к романтическому ужину. Как выбрать в магазине достойное вин...

12:09, 10 Апр Врач-диетолог рассказала, как правильно питаться во время самоизоляции Во время самоизоляции появились возможности, которых в обычном жизненном ритме у многих из нас нет. Например, это вопросы организации рационального п...

06:27, 10 Июн Как правильно выходить из самоизоляции владельцам собак? — советы кинологов В то время как в стране начинают постепенно снимать ограничения, россияне возвращаются к привычной жизни. Плавно выходить из самоизоляции нужно не то...

16:18, 21 Май Сбербанк поможет клиентам правильно выйти из режима самоизоляции Ведущие психологи и эксперты Family Tree проведут цикл вебинаров, посвященных правильному выходу из режима самоизоляции, и расскажут об инструментах ...

15:36, 28 Апр Священник объяснил, как правильно помянуть усопших родных в самоизоляции в Радоницу Радоница отмечается православными христианами 28 апреля. Это особый день поминовения, в который верующие могут «разделить» с умершими род...

12:09, 05 Апр Доктор Мясников рассказал, как правильно снимать режим самоизоляции в России Пожилые люди в коронавирусной изоляции мало двигаются, могут стать сидячими и лежачими больными, а переедание и стресс способны вызвать обострение хр...

11:36, 20 Мар Специалист по самоизоляции: Кирилл Серебренников рассказывает, как правильно сидеть дома Художественный руководитель «Гоголь-центра» Кирилл Серебренников полтора года провел под домашним арестом и теперь делится на YouTube советами о том,...

02:36, 15 Июн Главный пульмонолог Минздрава: Россияне не совсем правильно поняли отмену режима самоизоляции Если люди начнут сейчас ходить друг к другу в гости и собираться большими группами, может начаться новая вспышка коронавируса...

15:54, 18 Апр Цифровые пропуска для грузовых автомобилей в Москве в период самоизоляции: нужно ли получать и как правильно перевозить грузы Рассказываем, как оформить цифровые пропуска для грузовых автомобилей в Москве в период самоизоляции...

09:36, 09 Мар В чем преимущества и недостатки диет? В погоне за мечтой об идеальной фигуре, к чему только не приходят представительницы прекрасной половины человечества. Всем давно известно, для того ч...

06:18, 27 Май Раскрыт секрет стройности без диет Группа ученых из института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA) выяснила, что за худобу человека может отвечать определенн...

14:27, 30 Апр Любопытные рецепты диет (+ видео) Сегодня - про "жокейскую диету", "кинодиету", "аромодиету", "диету Ангела", "диету Бантинга", "диету для Кирули". Выбрать и попробовать можно на само...

17:00, 05 Мар Как убрать живот без жестких диет Очень многих интересует вопрос похудения в какой-то одной проблемной области. К сожалению, жир не очень разборчив, и уходить с одного места на теле н...

21:45, 26 Май Ученые нашли ключ к стройности без диет МОСКВА, 26 мая — РИА Новости. Группа ученых из института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA) выяснила, что за худобу чело...

18:27, 05 Апр Эффект 14 популярных диет продержался только год Ученые из Канады, Китая и США выяснили, что популярные диеты примерно одинаково эффективны для снижения веса и улучшения работы сердечно-сосудистой с...

19:09, 21 Май Специалисты рассказали, как подтянуть живот без диет Избавиться от жира на животе можно без изнурительных тренировок и диет. В этом уверены специалисты, которых цитирует Cursorinfo. Так, достаточно......

17:27, 10 Май Фигура как у Каменских: Певица скинула 10 кг без диет и химии Нужно следовать всего 3 правилам. Оказалось, что похудеть можно быстро и просто, если знать несколько нюансов. Как говорит сама Настя, она не прибега...

18:45, 06 Июн Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока...

15:45, 10 Май Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з...

01:27, 05 Апр Ученые назвали срок эффективности популярных диет Популярные диеты по снижению веса теряют свою эффективность спустя год, следует из доклада группы ученых из США, Китая и Канады, опубликованного на п...

22:45, 03 Июн Мужчины теряют сексуальное влечение из-за веганских диет 32-летние Хьюго и Росс Тернер согласились на 12-недельный марафон под контролем ученых, который включал в себя одинаковые для братьев физические нагр...

11:09, 10 Мар Американский эксперт рассказал о вреде детокс-диет Данных о пользе детокс-добавок практически нет, в основном подобные диеты носят характер плацебо. Об этом этом рассказал научный сотрудник медицинско...

19:09, 23 Апр После этих популярных диет можно оказаться в больнице Все меньше времени остается до того момента, как придется достать летнюю одежду с антресолей, надеть платья, юбочки, футболки. Именно в марте мы чаще...

14:27, 10 Май Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...

11:00, 10 Май Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц...

09:09, 01 Май Диетолог раскрыла опасность некоторых диет в условиях эпидемии коронавируса Существуют диеты, которые повышают риск заражения коронавирусной инфекцией. Это, в частности, относится к системам питания, предполагающим голодание ...

02:18, 08 Фев От жира и след простыл: 6 Продуктов помогут убрать жир лучше диет По словам диетологов, данные продукты активизируют внутренние процессы организма, способствуя тем самых избавлению от лишнего веса....

13:36, 20 Май ABC (Испания): мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет Автор отвергает некоторые опасные заблуждения насчет питания. Некоторые из этих заблуждений явно выросли из слухов, запущенных из корыстных соображен...

15:45, 10 Май Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Поле...

00:18, 14 Апр «Культура диет». Почему в изоляции усугубляются расстройства пищевого поведения и что делать Специалисты, работающие с людьми с расстройствами пищевого поведения, на примере своих пациентов рассказывают, как ситуация может регрессировать в ус...

18:00, 07 Фев «Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения Можно есть сладкое, мясо, пирожки, просто следует создавать дефицит калорий в 20% от суточной нормы....

18:00, 07 Фев Худеют за счет мышц: врачи рассказали о подводных камнях детокс-диет По словам экспертов, очищение организма детокс-диетами эффективно за счет уничтожения мышц, а не жира....

08:27, 11 Май Как похудеть в карантин На самоизляции россияне «заедают» свой страх Фото: Анастасия Яковлева © URA.RUСтресс, связанный с карантином из-за коронавируса и страхом заболеть, о...

13:00, 11 Май Какие продукты помогут похудеть? Портал MedikForum.ru. перечислил продукты, употребление которых влияет на снижение веса. Лучше всего для похудения подходит зелень: китайская капуста...

09:45, 12 Мар Как похудеть при помощи солнечных лучей Избавление от лишних килограммов – задача не из легких. Так считалось до недавнего времени. Оказывается, похудеть не так уж и сложно. Ученые выяснили...

15:18, 22 Май Развеян миф о том, что секс помогает похудеть Можно ли относительно легко и быстро похудеть? Как похудеть с удовольствием и без всяких изнурительным физических упражнений с тренером? Этими вопрос...

07:36, 25 Мар Названы мешающие похудеть овощи Ученые Гарвардского университета выяснили, что существуют овощи, от которых лучше отказаться худеющим людям. Некоторые из них, по словам экспертов, п...

08:00, 08 Май Тренер Адель рассказал, как ей удалось похудеть Личный тренер похудевшей на 45 кг певицы Адель Пит Джерасимо рассказал, как ей удалось сбросить вес....

03:36, 21 Апр 5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

22:18, 01 Июн Можно ли похудеть только при занятиях спортом? Уже известно и доказано на примере обычных людей, что спорт значительно ускоряет процесс похудения. Более того, есть случаи, когда без активных нагру...

18:00, 07 Фев Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем....

10:29, 14 Фев Напиток йерба мате поможет вам похудеть Yerba maté — традиционный южноамериканский напиток. Готовится он из сушёных листьев растения Ilex paraguariensis и имеет землистый вкус. Новые данные...

06:18, 06 Июн Эксперты рассказали, как похудеть за шесть часов Похудеть за шесть часов реально. И для этого не нужны строгие диеты или изнурительные нагрузки, считают ученые из Техасского Университета, передает.....

23:09, 02 Май Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Новое изобретение китайских медиков поможет страдающим ожирением не только сбросить вес, но и существенно сэкономить на продуктах, ведь чувство сытос...

20:09, 15 Май Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....

13:27, 13 Июн Ученые нашли напиток, который поможет похудеть Зеленый кофе обладает целебными свойствами. Он помогает похудеть и снизить уровень холестерина и сахара в крови, пришли к выводу ученые из Глазго, пи...

14:09, 10 Июн Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA...

22:54, 27 Май Диетолог развеяла миф о пользе кефира для желающих похудеть Кефир не поможет желающим похудеть, а людям с проблемами ЖКТ от этого напитка лучше отказаться. Об этом рассказала московский диетолог Светлана Солом...

13:36, 10 Июн Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин, отвечая на вопрос, каки...

16:54, 08 Июн СМИ выяснили, как певице Адель удалось похудеть на 45 килограммов Конкретного примера для подражания перед программой сбрасывания лишнего веса у неё не было.Читать далее......

23:09, 07 Фев Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Inst...

00:36, 21 Мар В поисках чудо-диеты. Можно ли похудеть на 20 кг за месяц? Вес в основном снижается за счёт воды, она уходит из организма в первую очередь. Жир «плавится» очень постепенно. А быстрая потеря жидкости грозит тр...

06:36, 07 Мар Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет, что мешает вам сбросить вес....

21:45, 29 Май Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В...

18:27, 03 Май Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести ...

23:00, 04 Мар Эксперты нашли способ похудеть, не сдвигаясь с места Напряженная интеллектуальная деятельность, такая как сдача экзаменов, решение математических задач повышенной сложности и шахматные матчи, могут спос...

18:27, 17 Фев Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф»...

15:45, 10 Май Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сто...

08:54, 18 Июн Похудеть не выйдет. Почему кукурузные хлопья не подходят для диеты? ​Использование кукурузных хлопьев — устоявшаяся практика сегодня. Они просты в приготовлении — достаточно просто залить их молоком, кефиром или йогур...

02:18, 08 Фев Ученые рассказали, что нужно пить, чтобы похудеть быстрее Ученым из Гавайского университета удалось установить, что потребление одного стакана молока в день ускоряет процесс похудения в 2 раза....

13:18, 16 Июн Малышева показала платье, ради которого решила похудеть Елена Малышева показала платье, ради которого устроила 10-дневный марафон похудения. В Инстаграме ведущая программы «Жить здорово!» опубликовала роли...

22:43, 16 Окт Миф о фитнес-батончиках разрушен. Что же теперь есть, чтобы похудеть? Маркетологи годами работали над тем, чтобы создать определённым продуктам образ максимально здоровых и способствующих похудению. А кто не мечтает ест...

09:09, 10 Май Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с...

16:09, 14 Апр Максим Фадеев рассказал, до скольки килограммов хочет похудеть Композитор, продюсер, основатель лейбла MALFA Максим Фадеев сообщил подписчикам в Instagram, что скинул более 80 килограммов. Но он не собирается ост...

09:54, 28 Май Семенович снова потолстела и призналась, почему не может похудеть Певица и телеведущая Анна Семенович поправилась за период самоизоляции на пять килограммов и рассказала подписчикам, почему она никак не может сброси...

15:45, 10 Май -20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показ...

20:09, 12 Фев Нефтяной сектор Персидского залива может похудеть на $2 трлн Всеобщее стремление смягчить последствия изменения климата и стимулировать использование возобновляемых источников энергии угрожает огромным объемам ...

15:45, 10 Май Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

14:27, 10 Май Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с...

12:54, 30 Май «Маша-обаяша»: Порошина рассказала, почему ей пришлось похудеть Актриса Мария Порошина поделилась с подписчиками своими соображениями по поводу лишнего веса. Она выложила новое фото в своем профиле в Instagram, по...

09:09, 10 Май Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

15:45, 10 Май Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим...

14:27, 10 Май Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля...

02:36, 21 Май Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и они не требуют сложного выбора дорогих продуктов....

07:18, 04 Апр Ученые: Правшам надо есть левой рукой, чтобы похудеть Оригинальный способ борьбы с лишним весом нашла группа международных ученых. Специалисты провели эксперименты с участием добровольцев и выяснили, что...

11:00, 10 Май Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол...

05:29, 10 Апр Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, ...

02:18, 08 Фев Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня д...

06:54, 27 Май Фильмы ужасов снимают стресс, повышают иммунитет и помогают похудеть Благодаря воздействию страха на организм человек может стать здоровее, стройнее и счастливее, считают ученые....

18:00, 07 Фев Ничего лишнего. Как похудеть с помощью одной воды, рассказал диетолог Природный антиоксидант, выводящий шлаки и ускоряющий обмен веществ, при этом не содержащий ни грамма калорий – всё это можно найти в обычной формуле ...

09:09, 23 Май Пей и худей. Напитки, которые помогут похудеть даже тем, кто не занимается спортом Чтобы привести в порядок свою фигуру на самоизоляции, когда закрыты фитнес-клубы, а отказаться дома от сладкого и мучного очень тяжело, можно ускорит...

02:18, 10 Май Мама двоих детей раскрыла неожиданные лайфхаки, как ей удалось похудеть на 33 кг за 7 месяцев Жительнице Индии чуть более чем за полгода удалось сбросить впечатляющие 33 килограмма. Никаких секретов — девушка рассказала всё, что помогло ей в б...

16:09, 09 Май Мама двоих детей раскрыла неожиданные лайфаки, как ей удалось похудеть на 33 кг за 7 месяцев Жительнице Индии чуть больше, чем за полгода удалось сбросить впечатляющие 33 килограмма. Никаких секретов - девушка рассказала все, что помогло ей в...

17:27, 10 Май Крепкий, как Ведьмак: Диета Генри Кавилла поможет быстро похудеть зимой Рацион и тренировки сделали актёра быстрее, чем книжный мутант. Методика сушки тела не вредит почкам и сохраняется годами. Для роли охотника за чудов...

17:27, 10 Май Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой ра...

09:09, 10 Май Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ...

14:27, 10 Май Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

01:29, 30 Мар Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё ...

21:27, 17 Май «Улучшает состояние кожи, помогает похудеть»: медики узнали о чудо-свойствах перловки Перловая каша — одна из самых богатых витаминами и микроэлементами каш. Она идеально подходит для пищеварения, отмечают диетологи, которых......

15:29, 20 Дек Холод, короткий световой день и не только: раскрыто, почему нам так сложно похудеть зимой Согласно научным данным, среднестатистический взрослый человек набирает примерно 0,45 г в период с ноября по январь. Об этом сказал Кристофер Макгоуэ...

04:36, 08 Май Тренер Адель рассказал, как ей удалось так сильно похудеть: "Нашей целью было здоровье" Тренер Адель рассказал, как ей удалось так сильно похудеть: "Нашей целью было здоровье" Несколько дней назад певице Адель исполнилось 32 года, и этот...

01:09, 13 Май Лишь бы ничего не делать… В будущем можно будет похудеть за счет генной терапии. Сейчас в мире присутствует ярко выраженный культ тела. Это не так плохо, и когда тебя окружают красивые люди — это всегда приятно. Тем более са...

01:27, 12 Май Лишь бы ничего не делать… Скоро можно будет похудеть за счет генной терапии. Сейчас в мире присутствует ярко выраженный культ тела. Это не так плохо, и когда тебя окружают красивые люди — это всегда приятно. Тем более са...

17:18, 28 Апр Подкаст Лайфхакера: какие ошибки мешают вам похудеть, даже если вы ходите в спортзал Абонемент в тренажёрку есть, тренировки тоже, а жир с боков не уходит. У этого может быть несколько причин....

09:09, 10 Май Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к...

09:09, 10 Май Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п...

11:00, 10 Май Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...

15:45, 10 Май Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху...

04:00, 05 Июн Балотелли о пропуске тренировок: «Я все еще болею» Форвард «Брешии» Марио Балотелли, у которого конфликт с руководством клуба, объяснил, почему пропускает тренировки. «Я все еще болею», – написал игро...

00:54, 24 Май Смолов высказался о возобновлении тренировок Нападающий испанской "Сельты" Федор Смолов поделился впечатлениями от начала тренировок. "Я очень рад и взволнован, потому что долгое время не было ф...

10:54, 01 Июн Тарпищев высказался о возобновлении тренировок Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев рассказал о различиях в подготовке к возобновлению сезона атлетов в регионах страны, Москве ...

04:36, 07 Апр Какие тренажеры выбрать для домашних тренировок Домашняя изоляция - не повод отказываться от привычных тренировок. Заниматься дома можно не менее эффективно, чем в зале. "РГ" выяснила, какое оборуд...

07:45, 09 Фев 3D-технология позволила напечатать уши для тренировок врачей Процесс создания включает следующие этапы: ухо пациента сканируется целиком, технологии 3D-печати позволяют изготовить форму для литья, после заполня...

07:45, 06 Апр Как заниматься дома: программа тренировок на неделю Эта программа поможет вам начать заниматься (впервые или после долгого перерыва), поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение....

21:09, 29 Май "Рубин" объявил о возобновлении тренировок на базе Главный тренер Леонид Слуцкий считает, что многим футболистам будет непросто набрать форму после паузы...

02:18, 18 Май В Италии отложили возобновление групповых тренировок Министр спорта Италии Винченцо Спадафора отложил возобновление групповых тренировок клубов Серии А, передает Football Italia. Итальянские команды про...

00:00, 02 Июн Загитова поделилась эмоциями от возобновления тренировок Олимпийская чемпионка Алина Загитова поделилась впечатлениями от возобновления тренировок. "Настроение прекрасное, потому что я в первый раз зашла в ...

19:27, 10 Июн Саратовские прыгуны в воду остались без тренировок Представители Саратовской области в сборной России по прыжкам в воду пропустят первый сбор олимпийского сезона.Елене Черных, Аркадию Айдарову, чемпио...

18:09, 07 Фев Какая музыка улучшает результаты тренировок Все мы прекрасно знаем, что хорошая песня строить и жить помогает. У каждого, разумеется, она своя, но общий посыл понятен: музыка улучшает настроени...

22:18, 02 Май Два клуба Серии "А" объявили о возобновлении тренировок "Сассуоло" и "Болонья" стали первыми клубами в итальянской Серии "А", которые объявили о возобновлении тренировок. Это стало возможным благодаря указ...

06:36, 01 Апр Появилось видео домашних тренировок на карантине Режим самоизоляции вовсе не повод забрасывать свою физическую форму. Закрытие спортивных залов и фитнес-центров не является оправданием для прекращен...

08:27, 03 Апр MLS запретил возобновление командных тренировок до 24 апреля Пресс-служба MLS сообщила о том, что продлевает запрет на проведение командных тренировок вплоть до 24 апреля....

00:27, 03 Апр Федерер: в 16 меня регулярно выгоняли с тренировок Прославленный теннисист Роджер Федерер признался, что в детстве он не отличался хорошим поведением. Швейцарец отметил, что его даже выгоняли с тренир...

14:27, 21 Май Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык опред...

06:00, 28 Апр НБА разрешила проведение тренировок с 8 мая в некоторых штатах Национальная баскетбольная лига (НБА) внесла изменения в сроки и порядок возобновления приостановленного из-за эпидемии коронавируса тренировочного п...

14:45, 08 Фев Фитнес-тренер опозорился, сказав, что разводы — вина женщин, которые не могут похудеть после родов Непонятно, действительно мужчина так считает или это просто неуклюжий способ добыть себе новых клиенток. Как бы то ни было, Норберт Шоберт, должно бы...

00:00, 24 Фев Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют прави...

20:09, 12 Фев Два вида тренировок помогают улучшить нейропластичность мозга То, что физические упражнения приносят немалую пользу организму, известно давно. Ранее учёные выяснили, что физическая нагрузка помогает снизить риск...

19:27, 27 Мар «Крылья» перенесли начало тренировок на 7 апреля из-за коронавируса Руководство «Крылья Советов» совместно с медицинским штабом клуба решило продлить паузу в тренировочном процессе. Футболисты могут приступить к занят...

07:27, 30 Май «Нью-Йорк» открыл тренировочную базу для добровольных тренировок «Нью-Йорк» открыл свою тренировочную базу для добровольных индивидуальных тренировок. «Поскольку безопасность игроков и персонала остается нашим прио...

15:00, 06 Июн Игрок "Спартака" Крал высказался о возобновлении тренировок Полузащитник московского "Спартака" Алекс Крал рассказал о подготовке к возобновлению чемпионата России. "На самом деле все были очень рады вернуться...

19:09, 23 Мар Знаменитой голландской гимнастке доставили на дом бревно для тренировок Олимпийской чемпионке по спортивной гимнастике Санне Веверс доставили домой бревно для тренировок на время самоизоляции из-за угрозы распространения ...

19:54, 28 Май «Зенит» получил разрешение на возобновление контактных тренировок «Зенит» получил разрешение на проведение контактных тренировок перед возобновлением Тинькофф РПЛ. Подробнее…...

20:54, 27 Мар "Крылья Советов" перенесли начало тренировок на 7 апреля Руководство самарских "Крыльев Советов" совместно с медицинским штабом клуба принято решение продлить паузу в тренировочном процессе. Футболисты смог...

17:18, 10 Апр ФК "Ростов" рассматривает возможность возобновления групповых тренировок 1 мая По словам главного тренера команды Валерия Карпина, сейчас игроки клуба продолжают тренироваться дома, каждый день получают задания и присылают отчет...

17:27, 23 Мар Тренер бойца UFC составил для Дзюбы программы тренировок Тренер бойца Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Александра Волкова составил для форварда петербургского "Зенита" Артема Дзюбы индивидуальную пр...

16:36, 27 Май Английские клубы проголосовали за возобновление контактных тренировок Акционеры Английской премьер-лиги (АПЛ) единогласно проголосовали за возобновление контактных тренировок, сообщается на официальном сайте первенства....

14:45, 27 Май Клубы АПЛ единогласно выступили за возобновление контактных тренировок Сегодня состоялось голосование по вопросу возобновления контактных тренировок в клубах АПЛ. Как сообщает пресс-служба лиги, представители всех клубов...

01:09, 10 Май Игрок "Атлетико" поделился впечатлениями от возобновления тренировок Игрок мадридского "Атлетико" Хосе Хименес поделился впечатлениями от возобновления тренировок, передает Mundo Deportivo. "Возвращение было тяжелым дл...

07:36, 15 Май Анна Плетнева: «Я создала все условия для тренировок дома» В нашей традиционной рубрике певица рассказала, как ей удается всегда оставаться в одном весе, что......

01:18, 02 Июн Фигурист Владимир Морозов рассказал о возобновлении тренировок Самая титулованная действующая российская пара в фигурном катании — Евгения Тарасова и Владимир Морозов — в понедельник возобновила полноценные трени...

11:54, 18 Май Спидвеисты "Турбины" определились с началом тренировок и гонок На этой недели планируют приступить к тренировкам спидвеисты "Турбины". Первая гонка намечена на 1 июля. Трек на стадионе "Труд" в Балакове готов, на...

06:00, 23 Апр Серия А не договорилась с федерацией футбола о возобновлении тренировок Серия А и Федерация футбола Италии (FIGC) пока не достигли договоренности с министерством спорта о возобновлении тренировок с начала мая Подробнее…...

16:36, 09 Июн Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок Из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию, предотвращая...

05:18, 08 Май "Барселона" начнет проведение индивидуальных тренировок с пятницы Футболисты прибудут на базу в форме и отправятся домой сразу после окончания занятия, не посещая раздевалки...

10:18, 27 Май ФМБА выпустило советы для тренировок спортивных команд ФМБА выпустило советы для тренировок спортивных команд. Площадки и арены должны обеспечить санитайзерами. Залы нужно проветривать, каждый день провод...

05:36, 20 Мар Боксер Ковалев опубликовал видео тренировок будущего Экс-чемпион мира в полутяжелом весе Сергей Ковалев опубликовал видео тренировок будущего, сообщает "Спорт-Экспресс". В своем Instagram спортсмен выло...

21:27, 19 Май Московские клубы просят отложить начало тренировок Четыре московских клуба премьер-лиги обратились в РФС с просьбой отложить возобновление групповых тренировок. Это связано с эпидемиологической ситуац...

13:09, 14 Май "Лацио" нарушил запрет на проведение групповых тренировок Римский "Лацио" нарушил запрет на проведение групповых тренировок, передает Corriere della Sera. На Апеннинах запрещены командные занятия, но тренер ...

08:00, 28 Мар Нурмагомедов показал место своих детских тренировок Российский боец UFC Хабиб Нурмагомедов в своем Instagram опубликовал видео, на котором показано место, где он тренируется с пяти лет.В этот раз в род...

18:09, 25 Апр Курским атлетам придется подождать возобновления тренировок Курянам, которые занимаются спортом, возобновления тренировок в досамоизоляционном режиме придется подождать. Минспорта разработало проект плана норм...

23:00, 27 Мар Хабиб показал место своих детских тренировок Российский боец UFC Хабиб Нурмагомедов 27 марта в своем Instagram опубликовал видео, на котором показано место, где он тренируется с пяти лет.«С пяти...

08:36, 08 Май В лиге опасаются из-за психологического эффекта тренировок и игр во время пандемии Представители НБА опасаются из-за психологического эффекта выступления на фоне пандемии коронавируса COVID-19. Отмечается, что наиболее могут пострад...

13:18, 01 Май Певица Рита Ора раззадорила фанатов сексуальной формой для тренировок Британская певица и актриса 29-летняя Рита Ора взбудоражила поклонников горячими снимками своих тренировок. Судя по всему, в самоизоляции девушка реш...

23:36, 27 Апр «Арсенал», «Вест Хэм» и «Брайтон» открыли базы для индивидуальных тренировок «Арсенал», «Вест Хэм» и «Брайтон» сегодня открыли базы для индивидуальных тренировок игроков, сообщает BBC. По информации источника, «Тоттенхэм» пост...

04:45, 22 Май Семь клубов Тинькофф РПЛ получили разрешение на возобновление тренировок Заместитель генерального директора Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов сообщил, что семь клубов Тинькофф РПЛ имеют разрешение регио...

06:54, 16 Апр Канадский фигурист соорудил каток для тренировок своими руками Прославленный канадский фигурист-одиночник Нам Нгуен в интервью "Газете.Ru" рассказал, что его партнер по сборной Киган Мессинг построил каток на зад...

07:27, 03 Май Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок. Они тратят на этот простой процесс больше усилий. К такому выводу пришли исследоват...

00:54, 10 Май Российские космонавты вылетели в США для тренировок перед осенним полетом на МКС Российские космонавты из числа основного и дублирующего экипажей корабля "Союз МС", который в октябре отправится на Международную космическую станцию...

19:54, 28 Май В «Динамо» нет новых случаев COVID-19, Игбуна допустили до тренировок Игроки «Динамо» прошли еще одно тестирование на коронавирус, все результаты оказались отрицательными. Подробнее…...

21:36, 15 Апр Футбольные клубы Австрии получили разрешение на возобновление тренировок Правительство Австрии разрешило футбольным клубам вернуться к общекомандным тренировкам, прерванным из-за пандемии коронавируса. Решение властей стра...

01:36, 06 Апр «Динамо» объявило о сокращении зарплаты игроков на 40% до возобновления тренировок «Динамо» подтвердило, что договорилось с игроками о снижении зарплат. Заработная плата футболистов из-за пандемии коронавируса будет урезана на 40% в...

20:27, 01 Апр Велогонщица Шмелева отказалась от тренировок в «Новогорске» на время карантина Серебряный призер Олимпийских игр 2016 года по велоспорту на треке Дарья Шмелева отказалась от тренировок на спортивной базе «Новогорск» на время кар...

16:00, 20 Май Браун о Медведевой: «Не видел никого, кто был бы так сконцентрирован во время тренировок, как она» Американский фигурист Джейсон Браун рассказал, что двукратная чемпионка мира Евгения Медведева научила его быть сконцентрированным во время тренирово...

12:36, 10 Апр Вести.net: приложения для тренировок дома установили рекорд по скачиваниям Приложения для тренировок дома установили рекорд по скачиваниям и расходам в них на фоне самоизоляции людей по всему миру. За последнюю неделю марта ...

14:09, 24 Май Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки Лето все ближе, а вместе с ним и надежда, что все-таки удастся вырваться из самоизоляц...

16:09, 11 Май СМИ сообщили о начале тренировок Смолова с «Сельтой» после карантина Российский форвард футбольного клуба «Сельта» Федор Смолов в понедельник приступил к тренировкам, посетив базу испанской команды. Об этом сообщает из...

13:27, 18 Май Свитолина о возобновлении тренировок: «Не скучала по тому, что болит почти все тело» Пятая ракетка мира Элина Свитолина рассказала о возвращении к тренировкам на корте. «Не скучала по тому, что болит почти все тело. Но скучала по чувс...

07:36, 07 Май Федор Смолов: В России было больше возможностей для тренировок, чем в Испании Российский нападающий «Сельты» Федор Смолов объяснил свое решение уехать из Испании в Россию на время карантина....

21:45, 04 Май "Герта" отстранила футболиста Калу от тренировок за видео с рукопожатиями в раздевалке Игрок принес извинения, объяснив свое поведение радостью, вызванной отсутствием случаев заражения коронавирусной инфекцией в клубе...

21:36, 26 Май Зидан вызвал хавбека «Кастильи» Рейньера для тренировок с главной командой Полузащитник «Кастильи» Рейньер будет тренироваться с «Реалом», сообщает As. По информации источника, главный тренер мадридцев Зинедин Зидан позвонил...

10:00, 21 Апр Министр спорта Италии: «Возобновление тренировок еще не означает возобновления сезона» Министр спорта Италии Винченцо Спадафора высказался о ситуации с приостановкой сезона в Серии А на фоне пандемии коронавируса....

15:00, 03 Апр «Какие ножки!» — Ирина Пегова похвасталась результатом упорных тренировок Звезда сериала «Акушерка» Ирина Пегова в настоящий момент находится на съемках в Белоруссии, где, как известно, нет режима карантина. Име...

13:27, 25 Май Английские клубы получили разрешение от властей на возобновление контактных тренировок Правительства Великобритании разрешило английским клубам проводить контактные тренировки. Подробнее…...

21:09, 20 Май Клопп о возобновлении тренировок: «Это было похоже на первый день в школе» Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп поделился впечатлениями после возобновления командных тренировок на базе клуба. «Утро уже началось замечательн...

23:45, 20 Май Клопп о возобновлении тренировок: «Было похоже на первый день в школе» Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп поделился впечатлениями после возобновления командных тренировок на базе клуба....

21:36, 23 Май Лю Хуншен: Сезон надо заканчивать, тренировок сейчас не может быть Бывший врач «Спартака» Лю Хуншен прокомментировал информацию о том, что полузащитник красно-белых Зелимхан Бакаев заразился коронавирусом....

19:18, 23 Май Игроки «Спартака» прошли тест на COVID перед возобновлением тренировок По результатам тестирования коронавирус обнаружен у хавбека Зелимхана Бакаева, анализы Романа Зобнина показали наличие в крови антител....

19:09, 21 Май Для московских школьников и их родителей проведут серию спортивных тренировок онлайн Столичный центр «Патриот.Спорт» организует для учащихся московских школ и членов их семей турнир по шахматам и спортивные онлайн-трениров...

19:45, 21 Май РФС надеется, что основные ограничения на проведение тренировок будут сняты 1 июня Заместитель генерального секретаря РФС Максим Митрофанов отметил, что клубы должны минимизировать риски заражения коронавирусом...

09:09, 27 Мар HUAWEI представила смарт-часы WATCH GT 2e с поддержкой 100 режимов тренировок Компания HUAWEI представила смарт-часы HUAWEI WATCH GT 2e, созданные для поклонников активного образа жизни. В отличие от модели HUAWEI WATCH GT 2, и...

21:18, 29 Апр Без тренировок до июня. Матыцин провел совещание с главами спортивных федераций Министр спорта отметил, что возвращение на спортивные базы станет возможным только после снижения нагрузки на ФМБА...

17:45, 10 Май Туктамышева, Шишкина, Пасека и Елистратов проведут серию онлайн-тренировок Чемпионка мира по фигурному катанию Елизавета Туктамышева проведет несколько онлайн-тренировок для проекта ОКР «Олимпийская страна». Серия бесплатных...

12:18, 14 Апр СМИ: Игроков АПЛ призвали быть готовым к возобновлению клубных тренировок в конце мая Футболисты чемпионата Англии получили уведомление, что они могут начать командные тренировки в конце мая. Подробнее…...

17:09, 11 Апр Матвей Елисеев: «Сложно привыкнуть к новым условиям, но без тренировок не останемся» Российский биатлонист Матвей Елисеев рассказал, как тренируется в условиях самоизоляции. Елисеев вместо велотренажера использует конструкцию с велоси...

05:09, 17 Апр Министр спорта Италии: «Надеемся утвердить 4 мая как дату возобновления тренировок» Министр спорта Италии Винченцо Спадафора подтвердил намерение возобновить тренировки в стране с 4 мая....

17:18, 10 Апр "Ростов" протестирует всех футболистов на коронавирус перед началом тренировок По словам главного тренера клуба Валерия Карпина, игроки и персонал сейчас соблюдают режим самоизоляции и все меры предосторожности...

15:54, 10 Май У нее же болезнь! Дарование школы Плющенко рискует жизнью ради тренировок Люди с диагнозом Софии Титовой более уязвимы перед Covid-19. «Ангелам Плющенко» не мешало бы отнестись серьезнее к тому, что делают их уч...

23:09, 17 Май В Италии отложили начало групповых тренировок из-за несогласованного медицинского протокола Министр спорта Италии Винченцо Спадафора отложил возобновление командных тренировок клубов Серии А из-за неготовности медицинского протокола Подробне...

23:18, 12 Май Клубам Серии А рекомендована 15-дневная изоляция после возобновления тренировок Научно-технический комитет Италии сообщил о необходимости изоляции всех команд после возобновления тренировок....

19:27, 14 Май ВКонтакте запустила онлайн-платформу для домашних тренировок и занятий танцами ВКонтакте запустила онлайн-сервис «Тренировки» для занятий спортом и танцами в домашних условиях. Курсы упражнений рассчитаны на участник...

21:27, 01 Июн Жиру о возобновлении тренировок: «Почти у всех в «Челси» появились волдыри» Форвард «Челси» Оливье Жиру рассказал о возобновлении тренировок. «19 мая мы возобновили тренировки. Очень приятно вернуться на поле, снова увидеться...

13:18, 28 Май В английской деревне живет загадочный богач. Сначала он кормил всех бесплатным фиш-энд-чипс, а теперь платит деньги тем, кто сможет похудеть Богач, пожелавший остаться неназванным, ставит эксперименты над жителями английской деревни Денчуорт в графстве Оксфордшир. В течение карантина он че...

14:36, 07 Апр Хавбек Баварии получил травму в первый день после возобновления тренировок Полузащитник Баварии Корентен Толиссо получил травму на тренировке мюнхенцев. Об этом сообщает Bild. Футболист провел на поле 15 минут, после чего он...

15:09, 09 Апр Отец Большунова заготовил на лето шесть машин снега для его лыжных тренировок По случаю победы в Кубке мира спортсмен посетил телепередачу "Вечерний Ургант", где рассказал о традиции отца ежегодно запасть на лето снег для лыжны...

20:18, 21 Мар Московские спорт-клубы X-Fit: К закрытию из-за коронавируса не готовились, но сняли видеоуроки тренировок В крупной сети клубов рассказали, как будут проводить онлайн-занятия и дали советы тем, кто «на удаленке»...

23:18, 21 Апр Минспорт приступит к восстановлению тренировок спортсменов после прохождения пика пандемии Министр спорта Олег Матыцин отметил, что в настоящее время внимательно изучается зарубежный опыт по этому вопросу...

22:36, 19 Апр СМИ: итальянские футбольные клубы получили план для тренировок после выхода с паузы За три-четыре дня до начала занятий футболисты и все сотрудники команд пройдут медицинские тестирования...

16:54, 08 Фев Хуниор Фирпо: «Плакал после тренировок в детстве. Мне не нравилось играть в футбол» Защитник «Барселоны» Хуниор Фирпо рассказал о том, что в детстве не любил играть в футбол, накануне матча с «Бетисом» в 23-м туре Ла Лиги. 23-летний ...

23:29, 09 Дек Искусственный интеллект проникает в футбол: в «Ливерпуле» разработана компьютерная программа для тренировок ИИ и его стремительное развитие – главные темы последних лет. Искусственный интеллект генерирует фотографии и видео, сочиняет музыку. Его работы слож...

16:18, 23 Мар Артем Дзюба: «Мне плохо без футбола, я кайфую от тренировок, не могу без игр. Не хватает драйва» Нападающий «Зенита» Артем Дзюба рассказал о трудностях, которые он испытывает, находясь на карантине из-за пандемии коронавируса. — Как оставаться в ...

18:09, 11 Июн БК "Химки" прислушается к мнению профсоюза игроков Евролиги по дате начала тренировок 25 мая руководство Евролиги приняло решение не доигрывать текущий сезон, который ранее был прерван из-за пандемии коронавируса...

23:36, 06 Май Федор Смолов: «В Москве у меня было больше возможностей для тренировок, чем в Испании» Российский нападающий «Сельты» Федор Смолов рассказал о том, как поддерживал физическую форму во время пребывания в Москве. Подробнее…...

10:54, 28 Май Корреа получил мышечную травму. Это 3-е повреждение в «Атлетико» с момента рестарта тренировок Полузащитник «Атлетико» Анхель Корреа получил травму. Как сообщает пресс-служба клуба, на вчерашней тренировке он почувствовал дискомфорт и прошел ме...

23:45, 14 Май Матыцин обратил внимание глав регионов на актуальность возобновления тренировок сборных РФ Министр спорта добавил, что занятия должны проводиться при условии соблюдения требований Роспотребнадзора...

19:45, 21 Май Московская область вскоре откроет спортивные базы для тренировок столичных клубов РПЛ Министр спорта Московской области Роман Терюшков рассказал о разработанном Роспотребнадзором стандарте, после выхода которого команды смогут трениров...

02:27, 22 Май Френки де Йонг: «Не думаю, что я уже готов играть. Нам надо еще несколько недель тренировок» Полузащитник «Барселоны» Френки де Йонг высказался о возобновлении сезона. «Два или три месяца вдали друг от друга – долгое время. Всегда приятно сно...

00:09, 04 Май «Интер» объявил о скором возобновлении индивидуальных тренировок. Занятия будут добровольными «Интер» объявил о том, что в ближайшие дни футболисты клуба смогут заниматься на базе. Игроки смогут заниматься в индивидуальном режиме с соблюдением...

16:54, 03 Май Одежда для домашних тренировок, нарядное белье и купальники: смотрим новые лукбуки Одежда для домашних тренировок, нарядное белье и купальники: смотрим новые лукбуки Впереди долгие майские праздники (напомним, то Владимир Путин прод...

02:18, 19 Май У врача и тренера вратарей «Динамо» коронавирус. Команда отложила возобновление тренировок («СЭ») У трех заразившихся коронавирусом футболистов «Динамо» болезнь протекает бессимптомно. В команде заражены не только игроки, но и директор медицинског...

11:27, 11 Май Георгий Джикия: «Вешу меньше, чем в марте. Главное не сорваться до возобновления тренировок» Капитан «Спартака» Георгий Джикия рассказал, что не набрал, а потерял в весе за время самоизоляции. — Есть тренировки, которые контролируются специал...

14:27, 10 Май Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде...

15:54, 18 Апр ISU покажет серию онлайн-тренировок по фигурному катанию. Первое занятие проведет Ламбьель Международный союз конькобежцев (ISU) проведет серию онлайн-тренировок по фигурному катанию. С 19 по 24 апреля на ютуб-канале ISU тренеры, хореографы...

20:45, 28 Май Дэмиан Лиллард – о возобновлении тренировок: «Первая неделя была глотком свежего воздуха» Лидер «Портленда» Дэмиан Лиллард рассказал о настроении команды сразу после возобновления тренировок. «Блэйзерс» 8 мая открыли тренировочный комплекс...

12:36, 17 Июн Пьер Гасли: «Провел в Дубае примерно два месяца, там были лучшие условия для тренировок» Пилот «Альфа Таури» Пьер Гасли рассказал, что после отмены этапов в Австралии, а потом в Бахрейне провел два месяца в Дубае, занимаясь тренировками, ...

09:18, 16 Мар «Зенит» не отпустит легионеров из команды и разработает новую программу тренировок, если РПЛ приостановят «Зенит» готов изменить программу тренировочного процесса, если будет принято решение о приостановке РПЛ....

19:27, 08 Апр ЦСКА согласовал снижение зарплат на 50% до возобновления тренировок. Акинфеев был инициатором среди игроков ЦСКА договорился с игроками команды о понижении зарплат в условиях приостановки сезона из-за коронавируса. Как сообщает «Чемпионат», футболисты будут...

17:54, 19 Май «Спартак», ЦСКА, «Локо» и «Динамо» просят отложить начало тренировок в РПЛ из-за карантина в Москве («СЭ») Четыре московских клуба РПЛ обратились в РФС с просьбой отложить дату начала тренировок во всех командах лиги до 1 июня, утверждает «Спорт-Экспресс»....

23:54, 03 Апр Яннис Адетокумбо и Крис Миддлтон не проводят игровых тренировок во время паузы в чемпионате Звезды «Милуоки» Яннис Адетокумбо и Крис Миддлтон признались, что не проводят игровых тренировок во время приостановки сезона из-за коронавируса, так...

19:27, 14 Фев Женский «Челси» первым в мире адаптировал расписание тренировок под менструальный цикл футболисток «Челси» стал первым женским футбольным клубом в мире, приспособившим тренировочную программу к менструальным циклам футболисток. В лондонском клубе п...

17:18, 02 Июн «Пресс как с обложки»: звездный фитнес-тренер Павел Полуэктов поделился секретами тренировок знаменитостей Красивый рельефный пресс, подтянутый живот – это мечта всех, кто следит за своей фигурой. Какой комплекс упражнений подобрать, чтобы привести мышцы в...

13:27, 07 Апр Бывшие топ-менеджеры Mail.Ru Group запустили приложение для онлайн-тренировок Motify и инвестировали в него $1 млн Сервис работает по подписке, а тренеры получают процент в зависимости от количества просмотров занятий....

11:18, 07 Апр Максим Кугаевский: «Возможности для тренировок сейчас найдет тот, кто хочет. Многое зависит от желания и дисциплины» Главный тренер сборной Тюменской области по биатлону Максим Кугаевский рассказал о подготовке спортсменов в условиях карантина из-за коронавируса. «К...

14:54, 16 Май Эдуард Безуглов: «Проблем с травмами не будет, если клубам дадут три недели для полноценных тренировок» Врач сборной России Эдуард Безуглов поделился мнением, может ли пауза в сезоне РПЛ, связанная с пандемией коронавируса, повлиять на травматичность фу...

12:54, 20 Май Столичные футбольные клубы попросили отложить дату начала тренировок перед возобновлением сезона Сезон Российской премьер-лиги должен возобновиться в конце июня, и командам в скором времени могут разрешить начать тренировки в группах. Московские ...

10:00, 13 Апр Мария Ласицкене – об условиях тренировок дома: Если честно, нашим соседям снизу я не завидую Трехкратная чемпионка мира в прыжках в высоту Мария Ласицкене рассказала, о возможности тренироваться во время самоизоляции, связанной с пандемией ко...

21:27, 02 Июн Защитник «Милана» Дуарте выбыл на 3-4 недели. Это вторая травма в клубе после возобновления тренировок Защитник «Милана» Леонардо Дуарте получил повреждение. 23-летний бразилец испытывает мышечные проблемы. Срок восстановления пока не определен, но пре...

17:45, 03 Июн Карпин о первом дне тренировок: «У игроков «Ростова» отличный настрой. Видно, что соскучились по мячу и газону» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин рассказал о первом тренировочном дне команды после выхода из самоизоляции. – С каким настроем команда начала ...

16:54, 29 Май Фитнес-тренер: Запрет тренировок на улице и закрытие парков — преступление против здоровья людей Эксперт рассказала, какие болезни «молодеют» из-за малоподвижного образа жизни и недостатка свежего воздуха....

10:36, 13 Май Занятия в группах строго по списку, тестирования и ежедневная обработка территории. В АПЛ готовятся к возобновлению тренировок Клубы АПЛ прислали своим игроками подробные тренировочные планы в преддверии возвращения занятий на базы. Подробнее…...

23:36, 01 Апр Ла Лига подготовила для клубов план возобновления тренировок. За 72 часа до начала игроков проверят на коронавирус Ла Лига подготовила план по возвращению клубов чемпионата Испании к тренировкам после того, как пандемия коронавируса пойдет на спад. В организации с...

13:27, 25 Май «Только «Спартак» и «Уфа» решились выкладывать фотки со сборов. Остальные на шифре». Геркус о возобновлении тренировок Бывший гендиректор «Локомотива» Илья Геркус прокомментировал возобновление тренировок клубами РПЛ на фоне пандемии коронавируса....

08:27, 21 Май «Игрокам для безопасности лучше находиться в команде под контролем врачей, чем дома без тренировок». Сенников о коронавирусе Бывший защитник сборной России Дмитрий Сенников высказался о предстоящем возобновлении сезона в РПЛ на фоне пандемии коронавируса....

00:00, 10 Май Хосе Хименес: «Игроки «Атлетико» рады вернуться на базу для тренировок. Мы наконец покинули дома» Защитник «Атлетико» Хосе Хименес поделился эмоциями после возобновления индивидуальных тренировок на клубной базе....

23:09, 06 Май Федор Смолов: «В Москве было больше возможностей для тренировок, чем в Испании. Здесь небольшая квартира» Нападающий «Сельты» Федор Смолов, вернувшийся в Испанию, рассказал о том, как он тренировался в России. «Я каждый день тренировался в Москве. Сначала...

19:45, 27 Май С 1 июня в Москве откроются стадионы и иные спортивные объекты для тренировок игроков клубов и членов сборных Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о втором этапе смягчения ограничений из-за пандемии коронавируса....

09:18, 28 Май Костнер показала любимое платье, Погорилая запускает курс онлайн-тренировок. Главное из соцсетей фигуристов Sports.ru представляет ежедневный дайджест событий из мира фигурного катания, не попавших в новостную ленту. 1. Меган Дюамель поделилась фото дочери ...

16:18, 19 Май Популярность онлайн-тренировок взлетела на карантине. Фитнес-клубы могут монетизировать контент после пандемии Фитнес-клубы, закрытые с конца марта, адаптировались к новым условиям работы. Некоторые компании стали развивать сервисы онлайн-тренировок. Агентство...

18:45, 05 Апр IP68, 12 режимов тренировок, 30 дней автономности и постоянный мониторинг пульса за $21 — это новые умные часы Xiaomi На платформе коллективного финансирования Xiaomi Youpin объявлен сбор средств на новые умные часы под названием Haylou Solar Smart Watch. Новинка при...

23:09, 05 Июн «Легко не будет никому». Команда Тутберидзе показала прогресс Косторной и Щербаковой после недели тренировок на льду Инстаграм команды Этери Тутберидзе показал, какого прогресса добились российские фигуристки Алена Косторная и Анна Щербакова за последнюю неделю. 25 ...

14:27, 27 Мар Татьяна Тарасова: «Корпи не просидела и недели у Тутберидзе, чтобы делать такие заявления. Откуда она знает про систему тренировок?» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова прокомментировала заявление финской фигуристки Кииры Корпи, которая высказалась насчет тренерских методов Эт...

19:54, 26 Фев Как правильно: ОГЭ или ЕГЭ? Какими будут грядущие выпускные экзамены в 9-х и 11-х классах, на чем государство сможет сэкономить и какие изменения намерено внести в задания....

21:36, 30 Мар Как правильно поститься? Как при соблюдении Великого поста не подорвать здоровье? Какие коррективы и сюда внесла пандемия коронавирусной инфекции?...

00:27, 02 Май Как правильно пугать Чудовищная эпидемия чудовищного ковида продолжает косить население земного шара. Об этом нам каждый день – начиная с утра и до позднего вечера – не у...

12:09, 07 Мар Как правильно наносить духи Даже в таком деле есть свои правила. Разбираемся, в чем отличие между духами, парфюмерной и туалетной водой и как их нужно наносить....

01:18, 08 Мар Как правильно искать вакансии? Для решения вопросов, связанных со своим трудоустройством, можно воспользоваться разными способами. Но какой бы из них ни был выбран, необходимо собл...

15:54, 12 Май Заправляем машину правильно Такая простая процедура, как заправка машины на АЗС, для новичка может вылиться в целую проблему. Поэтому не помешает воспользоваться несколькими сов...

00:54, 02 Апр Как правильно проветривать квартиру? В ситуации, когда на улицу можно выходить только в случае крайней необходимости или запрещено вовсе, важно регулярно проветривать помещение....

10:18, 26 Мар Как и чем правильно дезинфицировать смартфон Все, о чем речь пойдет ниже, ранее могло вызвать лишь усмешку. Однако, сегодня эксперты такой уважаемой компании, как «Лаборатория Касперского», сове...

10:27, 12 Фев Как правильно кормить грудью Новоиспеченных мам очень волнует вопрос грудного вскармливания, и они задают множество вопросов о том, подходит ли кормление грудью или искусственное...

15:27, 09 Апр Как правильно хранить крупу? В Роскачестве рассказали, сколько хранятся разные крупы и что сделать, чтобы они не испортились раньше времени....

21:59, 15 Окт Как организовать похороны правильно Если смерть человека произошла дома, первое сто нужно сделать его родственникам и близким друзьям – наглухо закрыть все окна и двери в том помещении,...

20:54, 27 Апр Как правильно дезинфицировать технику Компания HP поделилась своими советами о том, как правильно продезинфицировать технику. НP советует сначала тщательно очистить поверхности устройств,...

23:18, 21 Фев Как правильно воспитать бегемота Южноафриканец Тони Жубер когда-то подобрал и выкормил новорожденного бегемотика, которому было меньше суток от роду. Прошло почти двадцать лет, детен...

21:18, 14 Апр Как правильно использовать маску Стараясь защититься от инфекции, многие надевают медицинские маски, при этом путаются, где и когда их надевать и как это делать правильно. Между тем ...

01:36, 19 Фев Привлекай удачу правильно Азартные игры напрямую связаны с удачей человека и игроки стараются всячески ее привлечь на свою сторону, используя небольшие хитрости. Ношение амуле...

15:18, 12 Май Как выбрать колготки правильно? Правильно подобранные колготы не только спасут вас от зимней стужи и послужат удачным дополнением к костюму, но и подкорректируют недостатки фигуры. ...

14:54, 11 Июн Как правильно полировать автомобиль Полировка автомобиля – довольно важный процесс для поддержания его внешнего вида в хорошем состоянии. Убрать потёртости с краски можно с помощью комп...

22:45, 21 Апр Кардио под BTS, винтажная аэробика и физкультура для детей. Решились встать с дивана? «Медуза» собрала 12 несложных и бесплатных тренировок, которые можно делать дома во время карантина Во время карантина мы двигаемся гораздо меньше: из повседневности пропали даже короткие прогулки от работы до автобусной остановки, вылазки в парк на...

01:00, 31 Мар Как правильно использовать многоразовые маски Рекомендации дал Роспотребнадзор. Так называемые многоразовые маски можно использовать повторно только после обработки. Дома изделие нужно сначала вы...

19:36, 29 Апр Как правильно выбрать свежее мясо Вынужденный карантин заставил многих вернуться к суровой реальности домашней готовки, которая была благополучно забыта или даже полностью вычеркнута ...

17:09, 23 Мар Как правильно дезинфицировать салон машины? Свой автомобиль позволяет избавиться от некоторых опасностей, которые сопутствуют поездкам в общественном транспорте. Однако порой приходится подвози...

22:36, 21 Май Как правильно следить за своим здоровьем? В свете последних событий многие озаботились проблемами своего здоровья.Основы ЗОЖ, правильное питание,регулярный спорт. Что ещё мы можем сделать, чт...

09:18, 24 Мар Как правильно дезинфицировать свои гаджеты Ситуация с распространением коронавируса заставила многих вспомнить об элементарных правилах личной гигиены. В чистоте однако важно держать не только...

11:36, 24 Мар Как хранить зимние шины правильно? Погода за окном стоит теплая и пришло время для замены зимних шин на летнюю.Как правильно хранить комплект зимних покрышек, чтобы максимально продлит...

18:00, 07 Фев Как загорать правильно, рассказали врачи Чтобы получился идеальный загар без риска для здоровья нужно соблюдать несколько правил, о которых нам рассказали дерматологи....

15:09, 22 Май Выбор рефконтейнера и как правильно его использовать Основные ошибки при покупке рефрижераторного контейнера 20 футов или 40 футов. Самые популярные бренды....

12:18, 26 Мар Россиянам рассказали, как правильно самоизолироваться Граждан призвали не покидать дома даже под предлогом выноса мусора или покупки продуктов питания. Читать далее......

19:09, 22 Май Как правильно выбрать солнцезащитные очки Правильно подобранные очки смогут максимально обезопасить глаза их владельца от вредного воздействия ультрафиолета. Об этом рассказал РИА Новости офт...

01:36, 09 Апр Как правильно сдать тест на коронавирус Сдать тест на коронавирус в Москве попыталась обозреватель "РГ". Какие рекомендации дают медики для желающих сдать тест, что можно есть и пить до пох...

15:09, 09 Июн Как правильно менять щётки стеклоочистителя Грязное ветровое стекло не только раздражает, но и может быть довольно опасным. Не позволяйте «дворникам» поставить вас в рискованную ситуацию на дор...

15:36, 27 Апр Все по местам // Как убираться дома правильно Генеральная уборка — дело непростое. Накануне приближающихся майских праздников, традиционно связанных в российском сознании с сезоном субботников, «...

18:45, 10 Июн Как правильно жарить мясо на гриле Вместе с профессиональным поваром разбираемся, как выбрать мясо, чем его замариновать и сколько жарить....

18:00, 21 Апр Как правильно хранить продукты в холодильнике? Эксперты Роскачества рассказали о том, какие продукты нельзя хранить на одной полке и в каких случаях стоит перекладывать товар из заводской упаковки...

15:09, 01 Июн Выбираем зимние автошины правильно К выбору зимней резины необходимо отнестись ответственно и внимательно изучить ее эксплуатационные характеристики. Большой выбор автомобильных покрыш...

14:00, 01 Июн Как правильно приготовить овощи-гриль? Овощи-гриль - универсальное блюдо как для любителей мяса, так и для вегетарианцев. Казалось бы, что может быть легче их приготовления, но и тут есть ...

14:00, 28 Май ВС РФ объяснил, как правильно жаловаться в жилинспекцию В частности, Суд согласился с тем, что "электронное" сообщение об административном правонарушении, – если оно отослано в надзорный орган без аутентиф...

20:45, 18 Июн Как правильно общаться с родителями мужа Когда женщина решает выйти замуж за любимого мужчину, ей нужно учесть, что придётся общаться жить не только с ним. Взаимоотношения со свекровью и свё...

07:27, 11 Апр Как правильно выбрать одноразовые перчатки Специалисты советуют покупать перчатки из нитрила и на один размер больше. От перчаток, выполненных из латекса, лучше отказаться. Носить такие издели...

08:36, 10 Апр ТЕСТ: Правильно ли вы самоизолируетесь? Проверьте Даже простые требования безопасности — чаще мыть руки и постараться не выходить на улицу — для некоторых оказались невыполнимыми. Давайте проверим, н...

19:54, 02 Апр Как правильно носить и выбрасывать маски В Роспотребнадзоре подчеркивают, что многоразовая маска, сшитая из ткани, - не медизделие. И использовать ее повторно можно только после обработки. В...

16:18, 07 Апр Как правильно пересаживать комнатные растения? Весной вопрос о пересадке комнатных растений особо актуален. К этому процессу необходимо подойти с ответственностью. Кандидат биологических наук дал ...

01:54, 07 Апр В ВОЗ рассказали, как правильно «сидеть в изоляции» Чтобы сохранить форму и продуктивность во время изоляции, нужно следовать простым правилам. Об этом рассказал глава Европейского офиса Всемирной орга...

22:18, 05 Апр Как правильно пользоваться кредитными каникулами В Банке России призвали заемщиков, чьи доходы резко снизились от эпидемии коронавируса, осознанно пользоваться правом на кредитные каникулы. Также в ...

21:59, 15 Окт Как правильно зарядить аккумулятор электровелосипеда? Электрический велосипед – удобный транспорт и для прогулки, и для перемещения по городу. Но его владельцу придётся соблюдать несколько важных правил ...

13:29, 13 Ноя Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб...

14:54, 17 Май Как правильно подготовиться к тесту на коронавирус? В Москве с 15 мая стартовало массовое тестирование горожан на антитела к коронавирусу. Параллельно с этим продолжается проведение анализов на сам COV...

11:27, 05 Апр Как правильно выбрать ритуальную компанию Организация и проведение похорон включает целый комплекс мероприятий. Они связаны с подготовкой тела умершего к погребению или кремации, с соблюдение...

14:45, 18 Май Как правильно настроить кондиционер на обогрев? В холодное время года большинство кондиционеров может работать на обогрев при температуре воздуха за окном от −5°С до +15°С....

14:45, 18 Май Как правильно дезинфицировать и стерилизовать перчатки? ​С 12 мая москвичам в общественных местах, на работе и в транспорте необходимо носить перчатки и маски....

14:18, 19 Май Как правильно утилизировать маски и перчатки Столичные коммунальщики объяснили, как правильно и безопасно утилизировать медицинские перчатки и маски. По словам специалистов, от момента снятия ма...

18:54, 13 Мар Коллективный договор – оспариваем правильно Работники и работодатель решили заключить коллективный договор. Но работодатель нашел способ утвердить свой вариант безо всякого обсуждения. Коллекти...

18:54, 07 Фев Без погрешностей: как правильно измерить температуру Если вам кажется, что у вас повысилась температура, единственный способ узнать это — воспользоваться градусником. Но как правильно сделать это?...

09:18, 05 Мар Смартфон - рай для инфекций. Как очищать его правильно? На поверхности смартфона вирусы, включая коронавирусы, могут сохраняться до девятидней. Как правильно дезинфицировать смартфон, чтобы не повредить ег...

10:00, 14 Фев Буллит Панарина был засчитан правильно Нападающий "Нью-Йорк Рейнджерс" Артемий Панарин не нарушал правил при исполнении буллита, и его попытка засчитана правила. НХЛ на своем официальном с...

17:36, 19 Фев Подключение выключателя: как сделать это правильно? Поставить дома выключатель можно самостоятельно, не прибегая к услугам электриков. Для этого достаточно знать схему подключения и правильную последов...

01:18, 12 Мар Продаем «старый» iPhone правильно Когда выходят смартфоны-новинки с привлекательным внешним видом и впечатляющими возможностями, телефоны, находящиеся в эксплуатации получают статус «...

20:45, 07 Фев Как считать недели беременности правильно? Долгожданные две полоски на тесте приносят ощущение безграничного счастья и вызывают массу вопросов. Когда появятся первые признаки беременности, как...

20:45, 17 Мар Как правильно выключить или перезагрузить Galaxy S20 Решение компании Samsung поменять принцип работы кнопки питания говорит о том, что времена меняются. С выходом флагманов серии Galaxy S20 южнокорейск...

07:45, 20 Мар Роспотребнадзор рассказал, как правильно самоизолироваться Всем лицам, прибывшим их стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой в связи с распространением коронавирусной инфекции COVID-19, следует ...

03:27, 26 Фев Как правильно завтракать: советы диетолога Профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева рассказала о том, как сделать свой завт...

17:09, 17 Мар Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

10:54, 03 Апр Брянцам рассказали, как правильно дезинфицировать квартиру Оперативный штаб по борьбе с коронавирусом распространил рекомендации специалистов Роспотребнадзора....

00:54, 22 Апр Что означают сны во время пандемии: как их правильно толковать Многим известны традиционные толкования наших ночных видений. Все они довольно подробно описаны в соннике Миллера. Но сейчас очень необычное время, и...

01:27, 25 Фев Курян призывают правильно выбрасывать мусор На территории России действует социальный проект по вопросам обращения с твердыми коммунальными отходами, в рамках которого созданы четыре видеоролик...

23:27, 11 Фев Тренер "Спартака" Знарок: делаем все правильно Главный тренер московского "Спартака" Олег Знарок прокомментировал волевую победу своей команды над магнитогорским "Металлургом" в чемпионате КХЛ. На...

16:00, 13 Мар Автонавигатор: как правильно выбрать устройство в авто? Не так давно появившиеся на автомобильном рынке технические приспособления для построения маршрута - навигаторы, пришлись по душе миллионам автолюбит...

21:45, 13 Апр 90% москвичей не смогли правильно оформить пропуск по СМС Почти 9% сообщений, которые москвичи отправляли на номер 777, чтобы получить цифровой пропуск, были составлены неправильно. Некоторые просто писали «...

03:00, 29 Апр Как правильно затягивать болты на колесах автомобиля? ​Каждому автомобилисту приходилось самостоятельно снимать колесо и ставить «запаску». Какие ошибки при этом допускаются и как их избежать?...

20:36, 27 Мар Как правильно ходить в магазин во время пандемии? С 28 марта по 5 апреля в России объявлена неделя выходных, чтобы люди могли оставаться дома и не подвергать себя и окружающих заражению коронавирусом...

04:36, 30 Мар В Роспотребнадзоре напомнили, как правильно носить маски Эффективность маски для здорового человека не доказана Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСпециалисты Роспотребнадзора напомнили, как правильно носить однор...

19:36, 03 Июн Психиатры объяснили, как правильно выходить из карантина Если у вас стресс, нужно снизить количество читаемых новостей Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUНельзя резко выходить из самоизоляции. Лучше не перег...

13:09, 16 Мар Как правильно мыть руки: объясняет доктор Сколько раз в день можно и нужно мыть руки? В чем отличие обычного туалетного мыла от антибактериального? На эти и другие вопросы отвечает врач Борис...

13:00, 16 Мар Как правильно плавать в бассейне для пользы позвоночника Избавиться от болей в спине, области шеи, поясничном отделе помогает плавание. Перед посещением бассейна рекомендовано проконсультироваться с врачом....

09:54, 16 Мар Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы Директор Института стоматологии имени Боровского Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки. И чистить вечером намного важнее...

22:36, 03 Мар Подключение проходного выключателя: как это делать правильно? Проходные выключатели весьма удобны, когда необходимо включать и выключать лампочку из разных точек в квартире или доме. Например, в начале коридора ...

11:18, 18 Июн Как правильно готовить iPhone к обслуживанию в сервисе Обращение в сервисный центр для ремонта любимого смартфона – не лучший способ траты времени, но иногда такая необходимость возникает. При этом далеко...

11:27, 08 Апр Командир МКС рассказал, как правильно толстеть в космосе Командир корабля "Союз МС-16", который отправляется на Международную космическую станцию, Анатолий Иванишин рассказал об особенностях питания в космо...

12:36, 03 Июн Как правильно ломать спагетти: взгляд учёных Если в вашем распоряжении есть какое-то количество спагетти или похожих макаронных изделий, вы можете поставить нехитрый эксперимент....

17:18, 30 Мар Роспотребнадзор рассказал, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. Через два-три часа постоянного использования маску надо менять. Одноразовые ме...

14:27, 03 Июн Как правильно повесить картину: 6 простых шагов Даже такая простая операция, как попытка украсить стену комнаты или коридора картиной, может обернуться целым ворохом мелких проблем и неудач. Сегодн...

17:27, 30 Мар Роспотребназор объяснил, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски не являются медицинским изделием. Их повторное использование допускается только после обработки....

22:00, 14 Июн Чистим и дезинфицируем мобильную электронику правильно! Мы каждый день пользуемся своей техникой, не задумываясь о том, сколько микробов и грязи находится на ее поверхностях. Не нужно быть «чистюлей», чтоб...

10:54, 12 Апр Как правильно ходить в магазин во время эпидемии Привычный поход в магазин в условиях пандемии становится уже не таким простым занятием, которое требует строго соблюдения ряда правил....

19:18, 28 Апр Курянам напоминают, как правильно пользоваться антисептиками Антисептики, санитайзеры, различные спиртовые и хлорированные растворы. В нашу жизнь очень быстро ворвались всевозможные средства защиты от опасных и...

16:09, 08 Апр Правильно окрашиваем брови в домашних условиях Долговременное окрашивание бровей – настоящая палочка-выручалочка для девушек в актуальных условиях карантина...

19:27, 18 Мар Эксперты рассказали, как правильно дезинфицировать смартфон В связи с пандемией коронавируса люди стараются реже бывать в общественных местах и тщательно мыть руки. Но многие забывают дезинфицировать свой смар...

13:18, 08 Мар Как правильно воспитывать щенка любой породы Станет ли маленький щенок вашим большим другом, во многом зависит от вас. Для этого понадобится много любви, терпения и знаний, которые помогут избеж...

17:54, 09 Апр В "Роскачестве" рассказали, как правильно хранить крупу Эксперты отметили, что её следует время от времени проверять на наличие посторонних запахов.Читать далее......

18:36, 30 Апр Как правильно подобрать мебель для детской комнаты Маленькому человеку неудобно пользоваться мебелью, предназначенной для взрослых. Поэтому надо уделить время и внимание для создания уюта и комфорта в...

14:09, 10 Апр На мази: как выбрать и правильно использовать лубрикант На мази: как выбрать и правильно использовать лубрикант Смазка может быть (а может и не быть) самой важной вещью, которая хранится в вашем прикроватн...

21:54, 19 Фев Алиса научит малышей правильно говорить Когда российская интернет-компания Яндекс запустила голосовой помощник Алиса, то он казался многим, чем-то похожим на забаву. Да, ассистентом можно б...

15:18, 16 Май Как правильно подготовиться к тесту на антитела к коронавирусу? В Москве 15 мая началось массовое тестирование на антитела к коронавирусу. О том, как правильно подготовиться к этой процедуре, в беседе с 5-tv.ru ра...

10:00, 11 Мар Как правильно ухаживать за зубами? 8 советов от стоматолога Как правильно ухаживать за ротовой полостью и предотвратить появление кариеса без больших затрат? Стоматолог Дмитрий Богуславский рассказал 5-tv.ru, ...

21:36, 11 Мар Как выбрать хорошую пасту и правильно ее приготовить? В Роскачестве рассказали, какой должна быть хорошая паста, чем она полезна, как ее выбирать, хранить и готовить....

08:00, 08 Фев Как правильно выбрать беговую дорожку для дома Бег — это самый доступный вид спорта (после шахмат и шашек), которым может заниматься практически каждый, независимо от возраста, пола и веса. Бег по...

13:54, 15 Фев Sina (Китай): а вы правильно пьете воду? Пользователь «Сины» рассуждает о вреде и пользы воды. Многие пьют ее тогда, когда хочется, и это совершенно неправильно, утверждает он. Жажда – преду...

13:54, 09 Июн Руководство CRM 2020 — Как правильно выбрать решение Управление отношениями с клиентами (CRM) является неотъемлемой частью бизнеса по всему миру. Но для форекс брокеров оно имеет особое значение, поскол...

15:27, 11 Мар Как правильно уволиться. Советы от профессора Стэнфорда Одни увольняются так, будто сжигают мосты, — драматично и хлопнув дверью. Другие пишут заявление, две недели работают, а затем исчезают. Ни один из э...

22:09, 19 Май Как правильно использовать защитные маски и перчатки Во многих регионах ввели обязательное ношение масок и перчаток в транспорте, магазинах и других общественных местах. А потому стали актуальными вопро...

11:18, 09 Апр Как правильно выбрать цвета и оттенки для спальни Дизайн – дело сложное. Иногда мы можем распланировать расстановку мебели, подобрать фактуры, материалы, повесить полог, и продумать освещение, но спа...

21:36, 12 Фев Что такое быстрый и медленный сон и как спать правильно Многие слышали, что сон делится на медленную и быструю фазы, но далеко не каждый знает, что они из себя представляют. Сегодня мы поговорим о том, что...

11:45, 12 Май Как правильно выбрать недорогой, но хороший планшет Как правильно выбрать недорогой и качественный планшет, на что обращать внимание в первую очередь, какие модели и производителей выбрать, где искать ...

17:18, 19 Мар Как оформить увольнение по соглашению сторон правильно Сотрудник получает деньги, работодатель быстро освобождает должность или избегает волокиты с документами....

21:48, 15 Окт Россиянам напомнили, как правильно прятаться в бомбоубежищах Город Владимир находится примерно в 800 километрах от границы с Украиной. Тем не менее его мэрия решила напомнить гражданам, как пользоваться бомбоуб...

09:27, 13 Май Малышева рассказала, как правильно носить перчатки Телеведущая Елена Малышева рассказала, как нужно правильно носить и снимать медицинские перчатки. «Чтобы перчатки действительно защитили вас, н...

16:45, 15 Мар Коронавирус – правильно оценить масштабы угрозы Человечество столкнулось с очень серьёзным вызовом, и опасность эта – общая Эпидемия, а теперь и пандемия коронавируса, третий месяц занимающая перв....

03:00, 22 Фев Как правильно провести Вселенскую родительскую субботу 22 февраля в России началась первая Вселенская родительская суббота года, а именно "Вселенская мясопустная родительская суббота". Как правильно прове...

13:45, 06 Май В ВОЗ рассказали, как правильно выходить из режима изоляции Переход из режима изоляция в связи с пандемией коронавируса должен быть плавным — не стоит забывать, что пандемия COVID-19 еще не закончилась.....

15:54, 05 Мар Врач рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун объяснила россиянам, как извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов....

22:27, 12 Май Как правильно обрабатывать перчатки: советы вирусолога В Петербурге "масочный режим" введен до 31 мая. В Москве ввели масочный режим. Вирусолог рассказал, как правильно обрабатывать перчатки. Как правильн...

19:36, 26 Май Как правильно выбирать, хранить и носить бюстгальтер Сколько лифчиков нужно для счастья, как найти идеальную модель для своей формы груди и правда ли, что косточки вредят здоровью....

11:45, 24 Май Как правильно хранить помидоры – научный подход Считалось, что для сохранения аромата помидоры не должны храниться с другими фруктами и овощами, тем более в холодильнике. Новое исследование предпол...

15:36, 03 Апр Как правильно хранить продукты во время карантина? В порыве всеобщей паники из-за коронавируса, россияне ринулись в супермаркеты и в прямом смысле смели все с полок, особенно такие продукты, как замор...

15:27, 12 Мар Выбираем правильно трендовое женское платье Модное платье — это всегда лучшее украшение женщины, которое подчеркнет ее женственность, привлекательность, чувство стиля. В сезоне весна-лето 2020 ...

12:09, 10 Мар Apple рассказала, как правильно протирать iPhone Компания Apple обновила правила ухода за своей продукцией. В связи с распространением коронавируса, в инструкции производитель добавил, что девайсы т...

22:27, 11 Фев В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно питаться зимой Правильно составленный рацион поможет снизить риск заболеть, говорится в памятке ведомства. Для хорошего самочувствия в зимнее время на столе должны ...

03:09, 08 Апр Смотри в глаза. Как правильно выбрать рыбу? Как выбрать качественную рыбу и отличить действительно охлажденную от размороженной, рассказывает шеф рыбного ресторана....

09:45, 12 Июн Онищенко рассказал, как правильно выходить из карантина 9 июня в Москве отменили режим самоизоляции Фото: Ярослав Чингаев © URA.RUПожилым людям и гражданам из группы риска стоит осторожно выходить из режим...

15:54, 04 Мар Ритуальные товары: что это и как правильно сделать выбор? Среди всех несчастий, которые могут случиться в любой московской семье, самое плохое - это смерть близкого человека. Во многих случаях это настоящая ...

21:09, 14 Мар Россиянам рассказали, как правильно выбирать градусник Инфракрасный, ртутный или электронный — специалист рассказал, какому из них лучше отдать предпочтение.Читать далее......

12:09, 02 Авг Как правильно настроить ребенка на первый класс Дело даже не в возрасте, а в уровне психологического, физиологического и интеллектуального развития. Можно ли подготовить ребенка к школе? Как помочь...

14:36, 24 Мар Медики показали, как правильно снимать маску Во время пандемии коронавируса, медицинские работники записали музыкальный видеоролик о том, как правильно снимать использованную медицинскую маску и...

01:54, 03 Июн Имущественные налоги организаций: отражаем КПП правильно Письмо Федеральной налоговой службы от 19 мая 2020 г. № БС-4-21/8191@ “О предоставлении разъяснений по запросу ФГУП"...

13:36, 04 Май Как правильно смотреть телевизор: советы экспертов Сделав уборку в квартире, разобрав шкафы и приведя в порядок гараж, вы наверняка отдадите предпочтение просмотру телевизионно-развлекатльного контент...

06:27, 23 Апр В Роспотребнадзоре объяснили, как правильно выбрать антисептик В период пандемии коронавирусной инфекции антисептик стал невероятно популярным и востребованным товаром. В Роспотребнадзоре объяснили, как правильно...

11:09, 27 Фев Холод не помеха: как правильно бегать зимой Погода в России переменчивая и если календарная зима была тёплой, то это вовсе не гарантирует понижения температуры в календарную весну. Однако мороз...

09:00, 09 Май В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрасывать мусор В Роспотребнадзоре решили ответить россиянам, которые часто интересуются, можно ли заразиться коронавирусом при выходе на улицу, например, для выбрас...

16:48, 27 Фев Гайд: как правильно подобрать зимние шины для автомобиля С наступлением холодов у многих автомобилистов возникает вопрос — менять ли резину на зимнюю и если да, то какие шины выбрать? Ответы на эти жизненно...

06:36, 25 Апр Рабство на удаленке: Как правильно организовать дистанционную работу "Это какой-то кошмар!", - говорят перешедшие на удаленку работники. Эксперты считают, так получилось потому, что процесс перехода был нестандартный: ...

18:45, 18 Апр Всмятку, в мешочек, вкрутую: Как правильно варить яйца? Казалось бы, нет ничего проще, чем сварить пару яиц. Но приготовление даже такого обычного продукта может застать врасплох у плиты любого. Согласитес...

11:27, 15 Июн Как правильно хранить хлеб: несколько полезных советов Всем хорош хлеб, одна беда - хранится недолго и быстро портится. Вот несколько полезных советов о том, как сохранить продукт свежим и вкусным как мож...

11:09, 18 Апр Хуаньцю шибао (Китай): правильно ли вы употребляете аспирин? Аспирин – одно из трех «канонических лекарств», обладает широким спектром применения и определенно есть в каждой аптечке. Но Ван Фан предупреждает: н...

16:09, 11 Май Роспотребнадзор рассказал, как правильно делать покупки онлайн В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно делать покупки онлайн. Специалисты рекомендуют проверить реквизиты продавца и не переводить деньги на ка...

19:45, 25 Фев Лингвист рассказала, как правильно употреблять глагол «кушать» Между глаголами «есть» и «кушать» действительно существует разница, но она не в противопоставлении женщин и детей мужчинам, рассказала газете ВЗГЛЯД ...

18:00, 10 Апр «Лаборатория Касперского» рассказывает о том, чем и как правильно дезинфицировать смартфоны Как правильно обеззараживать гаджет от коронавируса COVID-19. Стоит ли протирать смартфон спиртом или хлоргексидином? Нынешняя эпидемия коронавируса ...

12:45, 14 Апр Как правильно мыть руки, чтобы избавиться от вируса? Говорят, коронавирус с рук не смывается, а разлагается от мыльной пены. Это так? Реально их надо мыть долго с мылом и горячей водой?...

06:27, 27 Мар Как и чем правильно дезинфицировать смартфон, чтобы защититься от вирусов Чтобы защитить себя от заражения вирусами, мало просто помыть руки, вернувшись домой из общественных мест или с улицы. Продезинфицировать стоит и моб...

16:00, 28 Май Как и чем правильно промывать нос аллергикам летом — рекомендация оториноларинголога Промывание носа летом чрезвычайно важно для людей, страдающих хроническим насморком, включая аллергиков. Об этом рассказала 5-tv.ru врач-оториноларин...

04:45, 25 Фев Россиянам объяснили, как правильно проезжать «лежачего полицейского» Нередко на российских дорогах встречаются «лежачие полицейские», созданные не по ГОСТу Фото: Вячеслав Егоров © URA.RUПреодоление «лежачего полицейско...

12:00, 23 Апр Специалисты разъяснили, как правильно обрабатывать руки антисептиком Обрабатывать руки антисептиком нужно не менее 30 секунд. Об этом сообщает Роспотребнадзор. «Обработка рук антисептиком включает в себя тщательн...

15:27, 27 Апр HP советует правильно дезинфицировать технику в домашних условиях Компания HP Inc. поделилась с пользователями полезными советами о том, как поддерживать чистоту рабочего места и правильно дезинфицировать компьютерн...

21:59, 15 Окт Сухие и влажные корма для собак: как правильно выбрать? Питание братьев наших меньших – забота человека. Именно он отвечает за здоровье своего питомца. А начинается собачье благополучие с питания....

00:18, 08 Май Эксперты рассказали, как правильно сохранять номера телефонов Номера мобильных телефонов следует сохранять, начиная с "+7" вместо "восьмерки". С этой цифры в начале пишутся номера в международном формате. Это по...

01:36, 13 Фев Порви с ОРВИ. Как правильно восстанавливаться после простуды? Грипп и ОРВИ многими серьезно недооцениваются. Людям кажется, что переболеть простудой — это лишь досадное недоразумение. На самом деле стандартная в...

16:00, 07 Май Как правильно снимать изоляцию с проводов: 3 эффективных способа При укладке проводки в доме, подключении вводного кабеля или ремонте электроинструмента вы не раз столкнетесь с необходимостью зачистить провод от из...

15:18, 21 Апр Роспотребнадзор объяснил, как правильно лечить коронавирус дома Болеющий COVID-19 должен свести до минимума общение с родственниками, а также использовать индивидуальные предметы в быту....

10:36, 10 Апр Лайфхак: как правильно носить перчатки для защиты от коронавируса Использование перчаток на фоне борьбы с коронавирусом также важно, как и ношение медицинской маски, однако многие совершают ряд ошибок. Член обществе...

02:54, 05 Мар Врач-диетолог рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала, как правильно есть яблоки.Об этом сообщает радио Sputnik. Лизун отметила, что яблоки не надо чистить, так как в...

03:00, 02 Апр Россиянам рассказали, как правильно обработать продукты из магазинов Эксперты отмечают, если продукт герметично упакован, то его нужно промыть водой с мылом Фото: Александр Кулаковский © URA.RU Специалисты Роспотребнад...

23:09, 07 Фев Брянским родителям расскажут, как правильно перевозить малышей В перинатальном центре Фокинского района стартовала серия тренингов, обучающих родителей обеспечению безопасности детей при перевозке в автомобилях....